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　　宋(sòng )曙霞还强调，由于春季气(qì )压不稳，人(rén )的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导(dǎo )致高血压、心脏疾(jí )病的高发(fā )，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性(xìng )胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。